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スポーツ障害はどうして起きるの?スポーツ障害の予防などについても紹介!...

スポーツ障害は10代からの成長期におこる可能性が高いですが、誰にでも起こる可能性のある障害であって、どれくらいのスポーツをおこなった結果として発生するかはわかりません。 スポーツ障害が発生する原因としては身体を酷使した結果や身体の使い方によって負担がかかったり、準備運動不足による負荷など原因はさまざまです。 ただし、身体を酷使することや身体の使い方が悪い状態は成長期でない、成人アスリートでもケ...
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接骨院と整形外科の違いを詳しく解説します!

「交通事故のあった時の後遺症が辛い」「スポーツをして足を捻挫した」このような症状の時に接骨院と整形外科どちらに行けば良いのかと思う方は多いのではないでしょうか? ここでは、接骨院と整形外科の違いを解説します。 ・ 接骨院とは 接骨院は柔道整復師の国家資格を持つ人が施術を行い捻挫や打撲・脱臼、スポーツ障害、腰痛、肩こり等の身体の様々な不調を薬に頼らずに治療していきます。 治療方法はマッサ...
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7/23(土)12:00~ Creperie LULU・ニコニコ接骨院...

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腰痛の原因とは?腰痛の種類と原因を知って腰痛予防に役立てよう!

日本では3000万人以上の人が腰痛を患ていると言われていて、ここ丸亀でも多くの人が腰痛に悩まされています。 ひとくちに腰痛と言っても実に様々な種類の腰痛があるのをご存知でしょうか? 腰痛の疾患では椎間板が突出して腰の神経を刺激する「椎間板ヘルニア」や、腰椎が加齢によって変形をして腰の神経を圧迫する「腰部脊柱管狭窄症」、重たいものを持った時に突然激痛に襲われる「ぎっくり腰(急性腰痛)」等がありま...
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スポーツをするなら知っておきたい!スポーツ障害についてと防ぎ方

身体を動かすことは健康維持や向上に役立ちますが、長期間スポーツで同じ動作を繰り返すことで筋肉や骨、関節などに負担がかかり、関節の変形・疲労骨折や捻挫、慢性的に痛みを生じることがあり、この症状を「スポーツ障害」と呼んでいます。 スポーツ障害が「使いすぎ症候群」とも言われスポーツによって疲労が溜まり、身体の組織が十分に癒されないことで起こるケースと、身体の限界を超えた運動やハードなトレーニングスケー...
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原因が特定できるのは15%!? さまざまな要因で起こる「腰痛」

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歳を重ねた年配の方だけでなく、近年では20代の若い方でも悩まされるという腰痛。とある調査によると、日本人が自覚する一番多い症状が腰痛なのだそうです。 しかし、痛みの原因をピンポイントで特定できる腰痛は全体のうちわずか15%と言われています。圧迫骨折やヘルニアなど医師の診断で原因がわかるものを除くと、生活習慣や慢性的な姿勢の悪さ、ストレスや不眠といった心の状態など複雑なものが絡み合っており、簡...
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お仕事帰りでも安心。夜遅くまで営業しています

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体の不調をなんとかしたいけど、仕事が終わる頃にはほとんどの院が営業終了してしまっている…。忙しい方の中には自分をいたわりたくてもなかなか時間が取れないという方も多いですよね。そんな方も安心して通院いただけるよう、ニコニコ接骨院は23時まで営業している日を週4日で設けています。ご予約不要でご来院いただけるため、今日は調子が悪い、明日まで我慢できないほど痛いなど、急な不調にもすぐに対応い...
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スポーツ障害は早期治療が重要!

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スポーツに一生懸命打ち込んでいるなら誰にでも起こりうるスポーツ障害。特に10代など成長期のお子さまに起こりやすく、放置していると最悪の場合は大好きな競技に一生関われなくなってしまう恐れがあります。 スポーツ障害の主な原因は、「体の使い過ぎ(オーバーユース)」「誤った体の使い方」「準備運動不足」などが挙げられます。努力は裏切らないとは言いますが、無理に体に負担をかけるだけでは決してスポーツは上...
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スポーツ障害も改善できるから安心して利用できる

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10代の成長期の中で、スポーツに真剣に取り組んでいるお子さんの中には、スポーツ障害と言われる状態に陥り、体のあらゆる部分に痛みを発症し、思うようにスポーツに取り組むことができない人も少なくありません。 スポーツ障害は、スポーツに取り組んでいる誰にも起こる可能性のあるもので、特に成長期にあたる10代のお子さんで、毎日全力で多くの時間をスポーツに費やしているという人に多いものです。スポーツ障害の主な...
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