つまずいて踏ん張った後のふくらはぎの痛み｜軽度の肉離れが改善した症例【香川県丸亀市】
前日につまずいて踏ん張った際にふくらはぎへ痛みが出現し、受傷翌日に来院された社会人女性の症例をご紹介します。 来院時は歩行時や力を入れた際（抵抗時）に痛みがありました。状態を確認したうえでエレサスによる施術を行ったところ、施術後に症状の改善がみられました。
※本記事は患者様の掲載許可をいただいた症例紹介です。症状や回復期間には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。また、症状によっては医療機関での検査や診断をおすすめする場合があります。
症例サマリー
| 症状 | 軽度の肉離れ |
|---|---|
| 対象者 | 社会人 |
| 性別 | 女性 |
| 地域 | 香川県丸亀市 |
| 受傷機転 | 前日につまずき、とっさに踏ん張った際に受傷 |
| 来院までの時間 | 受傷翌日 |
| 来院時の状態 | 歩行時痛・抵抗時痛 |
| 施術内容 | エレサス |
| 施術回数 | 1回 |
| 結果 | 施術後に疼痛の改善がみられた |
| 日常生活 | 歩行時の負担が軽減 |
肉離れとは？
肉離れは、筋肉が急激に引き伸ばされた際に筋線維を損傷するケガです。 スポーツ中だけでなく、つまずいて踏ん張った時や階段の昇り降りなど、日常生活の動作でも起こることがあります。 受傷直後の適切な対応は、その後の回復や日常生活への復帰に影響することがあります。
来院時の状態
前日につまずいた際、とっさに踏ん張ったことでふくらはぎに痛みが出現しました。 来院時には歩行時や筋肉に力を入れた際（抵抗時）に痛みがありました。 患部だけでなく、歩き方や足首・膝の動きも含めて状態を評価しました。
当院で行った施術
- 患部の状態評価
- エレサスによる施術
- 歩行状態の確認
- 日常生活での注意点を説明
- 再発予防のセルフケアを指導
経過
初回来院（受傷翌日）
歩行時や抵抗時に痛みがありました。 状態を確認したうえでエレサスによる施術を実施しました。
施術後
施術後は疼痛の改善がみられ、歩行時の負担も軽減しました。 今後も無理をせず、症状の変化を確認しながら日常生活を送るようお伝えしました。
結果
1回の施術後に疼痛の改善がみられました。 再発予防のため、自宅でできるセルフケアや日常生活での注意点についてもお伝えしました。
こんな症状でお困りではありませんか？
- つまずいてからふくらはぎが痛い
- 歩くと痛みがある
- 筋肉に力を入れると痛い
- 階段の昇り降りがつらい
- できるだけ早く日常生活へ戻りたい
院長コメント
肉離れはスポーツだけでなく、日常生活の何気ない動作でも起こることがあります。 軽度だからと無理をすると、痛みが長引いたり再発したりすることもあります。 ニコニコ接骨院では、痛みのある部位だけでなく、歩き方や身体全体のバランスも確認しながら施術を行っています。 症状の改善だけでなく、安心して日常生活を送れる状態を目指してサポートしています。
よくある質問
軽い肉離れでも施術を受けた方がいいですか？
軽度であっても状態を確認し、適切な対応を行うことで日常生活への復帰や再発予防につながることがあります。
歩ける場合でも肉離れの可能性はありますか？
軽度の肉離れでは歩行できることもあります。ただし、痛みが続く場合や悪化する場合は早めの評価をおすすめします。
この記事のポイント
- つまずいて踏ん張った際に起こった軽度の肉離れの症例
- 受傷翌日に来院
- エレサスによる施術を実施
- 1回の施術後に疼痛の改善がみられた
- 社会人女性の日常生活での受傷例
この症例データ
| 年代 | 社会人 |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 地域 | 香川県丸亀市 |
| 受傷原因 | つまずいて踏ん張った |
| 症状 | 軽度の肉離れ |
| 来院時の状態 | 歩行時痛・抵抗時痛 |
| 施術 | エレサス |
| 施術回数 | 1回 |
| 結果 | 疼痛改善 |
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まとめ
つまずいて踏ん張った後のふくらはぎの痛みは、軽度の肉離れが関係している場合があります。 早めに状態を確認し適切な対応を行うことで、日常生活への早期復帰や再発予防につながることがあります。 丸亀市周辺で肉離れや歩行時の痛みでお困りの方は、お気軽にニコニコ接骨院へご相談ください。
